{"id":19159,"date":"2018-10-16T14:47:24","date_gmt":"2018-10-16T18:47:24","guid":{"rendered":"http:\/\/mileniostadium.com\/?p=19159"},"modified":"2018-10-16T14:47:24","modified_gmt":"2018-10-16T18:47:24","slug":"ac%cc%a7ores-sa%cc%83o-a-regia%cc%83o-do-pais-com-maior-care%cc%82ncia-de-vitamina-d","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mileniostadium.com\/autonomias\/acores\/ac%cc%a7ores-sa%cc%83o-a-regia%cc%83o-do-pais-com-maior-care%cc%82ncia-de-vitamina-d\/","title":{"rendered":"Ac\u0327ores sa\u0303o a regia\u0303o do pai\u0301s com maior care\u0302ncia de vitamina D"},"content":{"rendered":"
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Os Ac\u0327ores sa\u0303o a regia\u0303o do pai\u0301s que apresenta o maior de\u0301fice de vitamina D, quando quase metade da populac\u0327a\u0303o do arquipe\u0301lago sofre desta care\u0302ncia.<\/p>\n

A conclusa\u0303o e\u0301 de um estudo levado a cabo pela Faculdade de Medicina de Coimbra, em colaborac\u0327a\u0303o com a Nova Medical School, cujos resultados foram apresentados a 13 de Outubro, no evento Forum D, em Coimbra, numa iniciativa da Cli\u0301nica Universita\u0301ria de Reumatologia, que visou \u201ctrazer a\u0300 luz da sociedade e da comunidade me\u0301dica a verdade cienti\u0301fica sobre vitamina D e seu uso na pra\u0301tica cli\u0301nica\u201d.<\/p>\n

Segundo os dados apresentados, \u201cos Ac\u0327ores sa\u0303o a regia\u0303o do pai\u0301s onde o de\u0301fice [de vitamina D] e\u0301 mais acentuado: 46.5% da populac\u0327a\u0303o ac\u0327oriana avaliada tinha ni\u0301veis inferiores a 10 ng\/ml, o que corresponde a care\u0302ncia grave, segundo a Endocrine Society dos Estados Unidos da Ame\u0301rica\u201d.<\/p>\n

O estudo revela que a care\u0302ncia de vitamina D e\u0301 \u201cmuito frequente na populac\u0327a\u0303o adulta portuguesa\u201d, sendo que \u201capenas 3,6% da populac\u0327a\u0303o nacional apresenta valores considerados \u2018normais\u2019 (\u226530 ng\/ml)\u201d.<\/p>\n

Apesar de o arquipe\u0301lago ac\u0327oriano ser a regia\u0303o do pai\u0301s mais afectada, a investigac\u0327a\u0303o mostra que 66,6% da populac\u0327a\u0303o adulta portuguesa apresenta tambe\u0301m care\u0302ncia desta vitamina.<\/p>\n

\u201cCom estes resultados o Fo\u0301rum D procura sublinhar a necessidade de implementac\u0327a\u0303o de medidas de sau\u0301de pu\u0301blica de forma a minimizar esta situac\u0327a\u0303o a ni\u0301vel regional e nacional\u201d, le\u0302-se num comunicado, enviado a\u0300s redacc\u0327o\u0303es.<\/p>\n

Os grupos populacionais com maior prevale\u0302ncia de care\u0302ncia de vitamina D, de acordo com a mesma fonte, incluem as mulheres (duas vezes mais que os homens); as pessoas com mais de 75 anos de idade (cinco vezes mais do que as pessoas com 18-29 anos); e as pessoas consideradas obesas (duas a tre\u0302s vezes mais do que as IMC 18.5-24.9 kg\/m2).<\/p>\n<\/div>\n

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A care\u0302ncia de vitamina D e\u0301 18 vezes mais frequente no inverno do que no vera\u0303o, na\u0303o so\u0301 por ser menor a exposic\u0327a\u0303o solar, mas porque o sol na\u0303o tem, nessa e\u0301poca, em Portugal, intensidade suficiente para induzir a produc\u0327a\u0303o de vitamina D na pele.<\/p>\n

O estudo em causa mostra ainda que \u201cum estilo de vida sem pra\u0301tica regular de exerci\u0301cio fi\u0301sico, a obesidade, o tabagismo e uma exposic\u0327a\u0303o solar inadequada sa\u0303o factores cuja modificac\u0327a\u0303o pode contribuir decididamente para a diminuic\u0327a\u0303o da care\u0302ncia de vitamina D. Contudo, a idade, o ge\u0301nero e a\u0301rea geogra\u0301fica tambe\u0301m esta\u0303o entre os principais factores de de\u0301fice de vitamina D, mas na\u0303o podem ser modificados facilmente\u201d.<\/p>\n<\/div>\n

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Os especialistas do Fo\u0301rum D alertaram para a necessidade de se tomarem medidas ao ni\u0301vel da sau\u0301de pu\u0301blica que visem combater a care\u0302ncia de vitamina D na populac\u0327a\u0303o adulta e a implementac\u0327a\u0303o de estrate\u0301gias que podem passar pela suplementac\u0327a\u0303o, em func\u0327a\u0303o do caso e idade, para obter os ni\u0301veis recomendados.<\/p>\n<\/div>\n

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As doses dia\u0301rias recomendadas pelo Governo norte-americano como adequadas para manter a sau\u0301de do osso e o metabolismo do ca\u0301lcio, em pessoas normais, sa\u0303o de 600 unidades\/dia para crianc\u0327as e adultos ate\u0301 aos 70 anos e de 800 unidades\/dia, depois dos 70 anos.<\/p>\n

Contudo, muitos investigadores e entidades cienti\u0301ficas independentes consideram que as doses ideais deveriam ser mais altas, na ordem de 2000 ou 3000 unidades\/dia, especialmente em pessoas obesas. Importa sublinhar que esta vitamina tem uma elevada seguranc\u0327a, sendo necessa\u0301rias doses muiti\u0301ssimo elevadas para induzir toxicidade.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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