Chás e Ervas Curandeiras

August 19, 2022

O recurso a chás e ervas medicinais já remonta ao início dos tempos. Depois de muita tentativa e erro, os ensinamentos têm vindo a ser passados de geração em geração. Há milhares de anos atrás, sem recurso à medicina convencional e modernizada a que temos acesso hoje, o que ajudava a curar as pessoas eram os chás e ervas medicinais. Já em tempos pré-históricos, estes produtos naturais tinham utilidades que iam muito além da alimentação.

O primeiro livro de ervas chinesas data a 2700 a.c. totalizando uma lista de 365 plantas medicinais e a descrição do seu uso, incluindo o ma-huang, o arbusto que introduziu a droga efedrina na medicina moderna. Também os gregos e romanos deixaram os seus ensinamentos sobre plantas e o seu recurso na forma medicinal. Nas escrituras de Hipócrates, considerado o pai da medicina, defendia-se o uso de algumas drogas simples à base de ervas, em conjunto com o descanso, ar fresco e uma dieta adequada.

Apesar de ser uma questão que pode ser considerada mais ou menos científica, entranhou-se em muitas culturas. No Brasil, o hábito do consumo de chás e ervas medicinais foi desenvolvido e passado pelos indígenas, de geração em geração. Na cultura moderna do Reino Unido, desenvolveu-se, e mantém-se, o hábito de tomar chá de ervas e frutas às 17h.

Cada erva e cada planta tem uma essência única e, portanto, os seus efeitos medicinais variam. Seguem-se algumas que lhe poderão ser úteis ao longo da vida.