alimentação
- Saúde & Bem-estar
Super Truque
O outono é uma estação do ano muito especial – as ruas e a natureza veste-se de tons alaranjados,…
Ler mais » - Canadá
Centros de alimentação comunitária pedem ao governo federal para ajudar pessoas com menos rendimentos
Com o custo de vida a aumentar ao ritmo mais rápido em décadas, os canadianos que lutam para pôr comida…
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Nem mais, nem menos
Pode parecer bastante simples mas na realidade o sono tem muito que se lhe diga. Há quem chegue à…
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Monkeypox
Ainda que tenha sido descoberto pela primeira vez em 1958, o vírus Monkeypox está, mais de 60 anos depois,…
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O mundo do iogurte
Sabiam que esta terça-feira (17) se celebrou o Dia Mundial do Iogurte? Pois é, parece que temos um…
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O corpo à lupa
Não há dúvidas que, a olho nu, o corpo humano é de uma extrema beleza: e muitas vezes é…
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Outra vez arroz?
O arroz, cereal originário do sudoeste asiático, é bastante utilizado na alimentação de pessoas dos quatro cantos do…
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Saborosas e virais
Existem inúmeros prazeres na vida… mas um dos maiores é e sempre será comer! Concordam comigo? É claro que…
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Um “dragão” amigo
Com uma aparência bem exótica – e estranha à primeira vista, convenhamos – a fruta do dragão (dragon…
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Sequelas
Ainda que com o conflito entre Rússia e Ucrânia – que nos tem tocado a todos e que felizmente…
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Esticar… e relaxar!
Acho que não há ninguém que, esporadicamente, não tenha uma “dorzita” de costas… Bem, as razões para tal…
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Desinchar
Apesar de ainda estarmos no inverno, há muita gente que continua a sofrer de um mal muito típico do…
Ler mais » - Mundo
Distúrbios alimentares nas crianças aumentam durante a pandemia
Os especialistas do Royal College of Paediatrics and Child Health (Colégio Real de Pediatria e Saúde Infantil), do Reino…
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Combater a depressão… com alimentos!
Cerca de 700 milhões de pessoas de todo o mundo sofrem, nos dias de hoje, de doenças mentais e neurológicas…
Ler mais » - Portugal
Publicidade a alimentos com mais açúcar e sal afastada das escolas e das crianças
A publicidade a alimentos com elevado teor de açúcar, sal e gordura como os chocolates, barras energéticas e refrigerantes, está…
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Dieta low-carb – Reduzir de forma consciente
Se querem emagrecer ou se até já iniciaram esse processo com certeza já se depararam com as dietas low-carb. O…
Ler mais » - Saúde & Bem-estar
O vício da comida
Sim, comer pode sem dúvida ser um vício. Mesmo que não tenhamos noção disso! A Universidade de Michigan levou a…
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Hamburguers vs saladas: O que sacia mais?
Um estudo divulgado recentemente no site Cell Metabolism, mostrou que o hábito de comer em restaurantes fast food faz com…
Ler mais » - Saúde & Bem-estar
Mas afinal… o que é a alimentação saudável?
Não se trata apenas de uma questão de manter ou perder peso: qualquer um de nós deve sempre tentar adotar…
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Meal Prepping 101
One of the best tips I have ever received to stay on track with healthy eating is meal prepping. It…
Ler mais » - Temas de Capa
“As dietas só dão certo quando mudamos os nossos hábitos alimentares”
Isabel Sinde é uma voz bem conhecida da comunidade portuguesa. A cantora de blues tem 52 anos e desde que…
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