Movember 2025: Quando a Comunidade se Junta para Falar, Prevenir e Cuidar

Fotografias de José A. Rodrigues

A comunidade portuguesa em Toronto voltou a reunir-se para celebrar o Movember, naquela que foi a 8.ª edição dedicada à saúde masculina, com especial atenção ao cancro da próstata e à saúde mental.

O destaque deste ano foi o Jantar de Angariação de Fundos, realizado a 23 de novembro, numa noite de casa cheia e de forte espírito comunitário. Entre conversas animadas, gargalhadas e, claro, bigodes uns verdadeiros, outros improvisados  ninguém esqueceu o verdadeiro propósito desta campanha global.

A iniciativa é organizada por Ana Lúcia Sousa, colaboradora ativa da Movember Foundation Canada, que este ano contou também com a presença de Pete Whish, representante da organização internacional, que sublinhou a importância do envolvimento da comunidade portuguesa e agradeceu o apoio contínuo.

Motivação e impacto do Movember

Ana Lúcia Sousa explicou o que a levou a iniciar este trabalho: “A perda de familiares devido ao cancro, assim como os casos de suicídio entre homens e adolescentes, mostraram-nos que era urgente agir, alertando a comunidade sobre prevenção, saúde mental e solidariedade.”

Oito anos depois, e apesar do tempo, Ana Lúcia continua inspirada pelo impacto positivo da iniciativa: “Ver os sorrisos dos homens e celebrar o Mês Internacional do Homem é gratificante. É incrível observar o interesse crescente e a solidariedade de todos.”

As mulheres desempenham um papel essencial no incentivo à saúde masculina, participando ativamente na celebração do Movember. Ana Lúcia Sousa destacou a importância da presença feminina no movimento “elas vêm apoiar e simbolizar solidariedade. A Fundação Movember valoriza e apoia os homens, e iniciativas como estas têm motivado cada vez mais participantes.”

Seguindo esta reflexão sobre a participação feminina, Teresa Sousa reforçou a necessidade de quebrar tabus “ainda é muito tabu falar sobre o cancro da próstata e outras doenças masculinas, como o cancro da mama em homens. Está na altura de apoiar mais esta causa. Se começarmos a falar abertamente, ajudamos os homens a cuidarem da própria saúde. Esta é uma causa que merece todo o nosso apoio.”

Complementando esta perspetiva, Juliana Marinho partilhou a sua motivação pessoal para estar presente “hoje estou aqui para apoiar esta causa, pois tenho o meu pai, o meu esposo e o meu filho. Acredito ser muito importante estar presente, dar apoio aos homens e lembrar todos de cuidarem de si. Feliz Movember!”

Pete Whish, da Movember Canada, reforçou a importância da comunidade: “A primeira palavra que me vem à mente é ‘paixão’. Estar reunido com a comunidade portuguesa, unidos por uma causa tão significativa como o Movember, é realmente especial. Sinto o carinho e a energia positiva de todos à minha volta. A mensagem mais importante é dedicar tempo aos homens nas nossas vidas, mesmo com gestos simples, como tomar um café ou ver um jogo, criando momentos de conversa genuína e significativa.”

Os participantes também partilharam experiências pessoais sobre a importância desta causa.

Jaime Nascimento, Presidente da Casa do Alentejo, destacou: “O mais importante é haver um espaço onde as pessoas possam reunir-se, dialogar e sentir-se esclarecidas, contribuindo para acabar com estes tabus. Falar sobre o cancro da próstata é falar de qualquer cancro: não é contagioso, não prejudica ninguém. Estou aqui como exemplo: fui afetado, fui tratado e estou vivo, saudável e capaz de participar e prestar esclarecimentos. Este tipo de partilha traz bem-estar e promove mudanças positivas na vida de todos.”

Emanuel Borges reforçou a relevância para a saúde mental: “Parabéns à Dona Lúcia e a toda a equipa. Iniciativas como esta são fundamentais, porque a saúde mental afeta-nos a todos. Para nós, homens, é importante falar sobre os problemas, procurar ajuda e envolver-nos em causas como esta. Tanto a saúde mental como o cancro, incluindo o da próstata, têm grande impacto psicológico. É inspirador ver a Casa do Alentejo cheia de portugueses e outros a apoiar esta causa.”

O Vice-Presidente da FPCBP, Ruben Borba, acrescentou “hoje estou aqui como membro da Federação e como homem, num domingo em que normalmente as famílias estão em casa. É inspirador ver tantas pessoas reunidas a apoiar uma causa ainda tabu: a saúde física e mental dos homens. Eventos como este são essenciais, pois trazem informação, promovem conversas abertas e fortalecem o diálogo, contribuindo para quebrar barreiras e reforçar toda a comunidade.”

Entre jogos, música ao vivo e até um pezinho de dança, houve espaço para celebrar, mas também para reforçar que o Movember vai muito além dos bigodes e da boa disposição.

Estatísticas-chave sobre Saúde Masculina no Canadá

•  1 em cada 9 homens canadianos será diagnosticado com cancro da próstata ao longo da vida.
• O cancro testicular é o mais frequentemente diagnosticado em homens jovens no Canadá.
• Em 2019, mais de 3.050 homens morreram por suicídio (cerca de 59 por semana).
• No Canadá, 3 em cada 4 mortes por suicídio são de homens.
• O suicídio é a segunda principal causa de morte entre homens canadianos dos 15 aos 44 anos.

Criado em 2003, na Austrália, o Movember é hoje uma das maiores campanhas mundiais de sensibilização para três áreas essenciais: cancro da próstata, cancro testicular e saúde mental, incluindo prevenção do suicídio. O movimento alerta que os homens vivem, em média, menos anos que as mulheres, procuram menos ajuda médica e que muitas doenças têm alta taxa de cura quando detetadas a tempo.

A mensagem é clara: é preciso falar, cuidar e quebrar tabus. Porque salvar vidas… também passa por deixar crescer um bigode em novembro. Veja o vídeo abaixo.

Francisco Pegado/MS