Ela Tem Força 2ª edição Integração social e saúde mental em foco

No passado sábado, 29 de março, a Comunidade Angolana de Ontário (ACO, na sigla em inglês) realizou, na sede do Abrigo Centre, em Toronto, a segunda edição do evento Ela Tem Força, em celebração ao mês da mulher. O evento teve como tema central Integração Social e Saúde Mental, com o objetivo de fortalecer os laços dentro da comunidade angolana, promovendo a troca de conhecimentos e o apoio mútuo.

Várias palestrantes foram convidadas a partilhar as suas experiências e conhecimentos, entre elas Isabel Bernardo, consultora financeira; Manuela Rodrigues, pastora e psicoterapeuta; e Isabel Vumi, assistente social e psicoterapeuta. Cada uma abordou questões importantes como saúde mental, recursos sociais e educação financeira, com foco nos desafios únicos que as mulheres enfrentam, especialmente no contexto da imigração.

Isabel Bernardo, ao partilhar a sua experiência, enfatizou a importância do evento: “Participar no evento foi uma experiência extremamente significativa. Foi uma oportunidade valiosa para contribuir para uma conversa importante sobre saúde mental e financeira, especialmente no que diz respeito aos desafios únicos que as mulheres enfrentam”, disse.

Manuela Rodrigues também refletiu sobre o poder da partilha de histórias dentro da comunidade: “Este evento permitiu-me interagir com mulheres de diferentes realidades, partilhando momentos de consolo e empoderamento. Cada intervenção foi uma oportunidade de autorreflexão e crescimento pessoal”, afirmou.

Isabel Vumi, por sua vez, sublinhou a importância de abordar a saúde mental: “Foi uma excelente oportunidade para sensibilizar a comunidade sobre a relevância deste tema, ainda frequentemente considerado tabu, e destacar a importância de procurar ajuda e conhecer os recursos disponíveis para cuidarmos de nós mesmas e dos outros”, comentou.

A imersão neste tipo de evento não se resume apenas à partilha de conhecimentos, mas também à criação de um espaço seguro para conectar os participantes com recursos essenciais para o seu bem-estar e integração na nova realidade.

Joyce Santos, presidente da ACO, destacou a importância do evento para a comunidade angolana: “Este evento representa um marco para a nossa comunidade. Foi um privilégio estar na presença de mulheres tão inspiradoras, que partilharam o seu conhecimento sobre diferentes áreas. Este evento, realizado por nós e para nós, simboliza uma nova etapa na nossa comunidade. Os recém-chegados ao país agora têm como referência a sabedoria daqueles que vieram antes.”

O evento terminou com uma saborosa confraternização, onde os participantes puderam degustar pratos tradicionais preparados com muito carinho pelos membros da comunidade. A ACO expressou a sua gratidão pela presença de todos e pelo apoio contínuo da comunidade, especialmente ao Abrigo Centre, por disponibilizar as instalações.

Março, mês dedicado à mulher, foi celebrado com foco na força das mulheres e na importância da união e do cuidado mútuo dentro da comunidade.

Francisco Pegado/MS